Fabriquez votre propre sirop contre la toux

L’hiver n’est pas terminé que vous n’en pouvez déjà plus de cette vilaine toux qui prend en otage toute votre maisonnée régulièrement?

Voici une solution naturelle pour soulager votre famille, sans sans cesse courir à la pharmacie pour vous procurer des formules chimiques. Sans oublier qu’il réduit les douleurs à la gorge et la congestion!

Fait à partir d’ingrédients qui se retrouvent dans presque toutes les cuisines, ce remède est efficace pour les enfants et les adultes.

Donnez environ une cuillère à thé (5 ml) aux enfants de 6 à 10 ans et une cuillère à soupe pour les enfants de 11 ans et plus. Les adultes peuvent prendre une dose un peu plus grande et les tout-petits, une demi-cuillère à thé (2-3 ml).

Ingrédients

2 cuillères à soupe (30 ml) de vinaigre de cidre de pomme 

2 cuillères à soupe (30 ml) de miel 

2 cuillères à soupe (30 ml) d’eau

1/4 cuillère à thé  (environ 1,5 g) de poivre de Cayenne

1/4 cuillère à thé (environ 1,5 g) de gingembre moulu

Instructions

Placer tous les ingrédients dans un petit pot et secouer pour combiner. 

Conserver à température ambiante pendant quelques jours ou placer dans le réfrigérateur pour un stockage plus long. 

Bien agiter avant chaque utilisation. 

Les épices ne se dissoudront pas dans le liquide. Le sirop ne sera pas épais.