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Trucs et Astuces

3 bénéfices à dormir avec un humidificateur d'air

3 bénéfices à dormir avec un humidificateur d'air
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Les temps secs et froids de l'hiver amènent la saison des rhumes sur tout le Québec.

Il existe toutefois une manière de traiter les rhumes, la sécheresse de la peau et bien d'autres maux à l'aide d'un humidificateur.

Le site TipHero a répertorié 3 bénéfices à dormir à proximité d'un humidificateur. Les voici:

Pour réduire les ronflements

Les ronflements sont généralement causés par une sécheresse nasale... Le fait d'utiliser un humidificateur aidera à garder votre trachée lubrifiée et à ainsi améliorer le sommeil de votre partenaire!

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Pour déboucher vos sinus

Avec l'air sec de l'hiver, il est possible que vos sinus soient irrités, voire complètement bouchés. Le fait d'humidifier l'air aide à hydrater votre nez et à vous débarrasser du mucus. 

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Pour améliorer votre teint

Si votre peau est sèche et irritée, un humidificateur vous fournira une hydratation supplémentaire. Après quelques jours, vous remarquerez que votre teint est plus radieux!

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Source: Tiphero.com · Crédit Photo: Fotolia

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